Datorita fierului, oxigenul poate fi furnizat celulelor corpului. Intr-adevar, acest mineral este cel care intra in compozitia celulelor rosii din sange. Anumite populatii au cerinte mai mari de fier decat altele, in special femeile aflate in premenopauza, persoanele in varsta, sportivii profesionisti si copiii in…